Versteckt, aber brandgefährlich... Arthrose, Demenz, Krebs oder Diabetes mellitus - viele Erkrankungen haben ihre Ursache auch in stillen Entzündungen, die den Körper von innen heraus schwächen. Das Schlimme! Sie spüren diese Entzündungen nicht - mit folgendem Handwerkszeug können Sie diese jetzt aber erfolgreich bekämpfen: Vitamin D, Zink und Selen - was Mikronährstoffe für Ihr Immunsystem tun können Wie Sie Ihren Darm mit Probiotika, Haferflocken & Co. stärken und die Abwehr unterstützen Kurkuma, Wildlachs, Avocado und viele mehr - welche Lebensmittel wahre Entzündungskiller sind - inklusive gesunder Rezepte Abnehmen, Schlaf und Entspannung - finden Sie zu einem entzündungshemmenden Lebensstil.
Picken Sie aus den 50 Tipps einfach die heraus, die am besten in Ihren Alltag passen!
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